상담실을 내방하는 청소년들은 주로 우울과 무기력증을 호소하는 경우가 많습니다. 특히  우리나라 특유의 학업 경쟁, 외모 기준, 사회적 비교, 학교 폭력, 그리고 SNS 문화 등의 ...

   “저는 아이와 안 맞아요.”“아이를 이해하기 어려워요.”“저희 아이는 왜 이런가요?”“아이를 보고 있으면 답답해요.” 상담 현장에서 부모님들이 가장 자주 호소하시는 말씀입니다. 이 말들...

  사람의 기질은 선천적인 정서 반응 경향이고 성격은 그 기질이 환경과 경험을 통해서 형성된 후천적인 행동과 사고 양식 입니다.둘은 서로 구분되지만 실제로 한 사람 안에서 서로 섞여서 ‘그 ...

  연말이 되면 많은 사람들이 ‘올 한 해를 잘 마무리해야 한다’는 부담감 속에서 스스로를 더욱 몰아붙이게 됩니다. 해야 할 일은 쌓여 있고, 평가와 성과를 신경 쓰며 하루하루를 버티다 보면 마음의 ...

   놀이치료를 하며 부모 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 질문이 있습니다. “제가 아이 감정을 공감해주면, 그 행동까지 허용하는 것처럼 될까 봐 걱정돼요.” 여기에는 중요한 오해가 숨어 있습...

   사랑해서 결혼하고 살면서 이혼을 생각하기도 합니다.살아왔던 삶의 환경과 성격이 다르기때문에 막상 많은 시간을 공유하고 살다보면 행복한 시간도 많지만 힘든 시간들도 많아지기 마련입니...